9 enero, 2023

Hábitos que te ayudarán a prevenir el cáncer de piel

Tomar las medidas necesarias para protegerse de la radiación solar y realizar un autoexamen pueden evitar el desarrollo de una lesión o detectarla a tiempo para […]
5 enero, 2023

Conoce por qué sube la presión arterial y cómo controlarla

La hipertensión arterial afecta al corazón, cerebro, riñones, vasos y retina ocular. El último informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) confirma que la […]
5 enero, 2023

Siete mitos que debes desterrar sobre la donación de sangre

Especialista explica que si desea donar sangres no es necesario ir en ayunas, se puede ingerir un desayuno ligero que no contenga grasas ni lácteos. Todos […]
2 enero, 2023

Conoce la importancia del autoexamen de manera regular para evitar el cáncer de piel

Nuestro país recibe uno de los niveles más altos de radiación solar en el mundo, debido a que se encuentra ubicado en la franja intertropical, cercana […]
29 diciembre, 2022

¿Por qué algunas personas tienen las piernas arqueadas?

Cierta cantidad de la población mundial presenta las piernas arqueadas. Esta particularidad puede, en algunos casos, traer dificultades o dolencias crónicas. Una cualidad física representativa en […]
29 diciembre, 2022

Los mejores ejercicios para ganar musculatura en menos tiempo y con poco esfuerzo

¡Ya no hay excusas! Esta eficiente rutina de ejercicios puede realizarse en casa o en el gimnasio y garantiza buenos resultados. Se acerca el verano y […]
28 diciembre, 2022

Consejos para crear y sostener hábitos saludables en el verano

Practicar y sostener buenos hábitos de salud es fundamental para evitar enfermedades, aportar de forma positiva a su bienestar físico, mental y social, lo que va […]
27 diciembre, 2022

¿Comer el pellejo de pavo es perjudicial para la salud?

Ante la llegada de las fiestas por fin de año, la carne de pavo es recomendada por sus múltiples beneficios. ¿Su piel también los tiene? Una […]
27 diciembre, 2022

Consejos para cuidar la salud visual durante estas fiestas

Para cuidar la salud visual en Navidad hay que minimizar la exposición a los factores que afectan el bienestar de los ojos por estas fechas. ¿Qué […]