12 noviembre, 2024

CONSIDERACIONES PARA CREAR TU PROPIO HUERTO EN CASA

Crea tu propio oasis verde: los beneficios de tener un huerto en casa.       Ventajas de tener un huerto en casa. Consumo de alimentos […]
12 noviembre, 2024

Residencial que revoluciona Huancayo – Proyecto “Concepto 1″

Conversamos con el arquitecto Gilmar Baca Arana, Gerente General y la arquitecta Shirley Caballero, Gerente de Operaciones de Valle Grande Inmobiliaria, quienes nos hablaron de este […]
12 noviembre, 2024

Recomendaciones de UNICEF para Combatir el Estrés en los Más Jóvenes

La importancia de enseñar a los jóvenes a manejar el estrés desde temprana edad para una vida emocionalmente saludable.     El estrés se presenta en […]
12 noviembre, 2024

Come Verde, Vive Saludable: Descubre los Beneficios de la Dieta Vegetariana

El vegetarianismo es un estilo de vida que excluye los productos de origen animal. Existen diferentes tipos de dietas vegetarianas, cada una con beneficios para la […]
12 noviembre, 2024

El sueño adecuado es clave para un envejecimiento saludable

Según un estudio, dormir siete horas o más cada noche puede ser clave para un envejecimiento exitoso, ya que quienes mantienen un sueño estable y prolongado […]
7 noviembre, 2024

Aceite de oliva virgen: un recurso clave para combatir el cáncer

Investigadores españoles hallan que el aceite de oliva virgen extra Picual puede inhibir la formación de vasos sanguíneos, abriendo nuevas posibilidades terapéuticas para el cáncer y […]
7 noviembre, 2024

¡5 minutos de ejercicio diario pueden marcar la diferencia!

Cinco minutos diarios de ejercicio intenso, como subir escaleras, pueden reducir la presión arterial, según un estudio.     Los médicos recomiendan el ejercicio para prevenir […]
7 noviembre, 2024

Durante el embarazo, los suplementos de vitamina D mejoran la salud ósea del bebé

Un estudio revela que los niños cuyas madres tomaron vitamina D durante el embarazo tienen huesos más fuertes a los siete años, subrayando su importancia para […]